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其实五公里这东西就是一个渐进的过程。
比如说你原来能跑26分钟,只要某次你能跑入25分钟,这种实力提升上来后,基本上往后就不会退步,只要肯尽力都能跑进25内。
这个科目是一个线性上升的过程,不产生曲线起伏的波动,每一分每一秒的进步,都是实实在在的进步。
“加油!这样跑,我保证你能进24分内!”
小白脸以前一直只能跑25分,只要这次能进24分,无论从体能上还是心理上,都将会是突破。
看来这次很有希望!
想到这里,李正自己也兴奋起来,脚下生风,估计加多了几分速度。
他本想着如果姜煴顶不住,就马上降低速度,大不了陪他跑完回去被罚一次,难兄难弟再跑一趟就是了,当是锻炼身体了。
没想到姜煴居然能跟上,手上的背包上没感受到多少拖曳的重力,这说明小白脸的速度能跟自己同步了!
跑到2.5公里的处,远远看到路边站着一个人。
李正定睛一瞧,嘿!居然是魏胖子!
魏胖子拿着帽子在扇风,看到俩人便跺脚:“你看看你们!比乌龟还慢!我等得都快感冒了!”
说着,贴着李正跟着跑。
李正问:“你不是怕挨罚吗?”
魏胖子想到刚才自己的态度,又不愿意提起,感觉丢下李正和小白脸很不够意思,一甩手:“别扯那些!我这不是在等你们了吗?!”
李正笑开了花。
魏胖子还是够兄弟的,估计想了想始终觉得心里放不下,在路上等着了。
最近魏胖子的五公里突飞猛进,原来是拖后腿的角色,现在在一排,不,是在四连的新兵里都是一等一的存在,不比自己和张建逊色。
现在有他的帮忙,俩人拉一个姜煴,看来达到24分钟内应该没问题了。筆趣庫
“行不行,不行我搭把手!”
魏胖子一边说,一边绕到姜煴身后,用一只手推着他的肩膀,一个拉,一个推,一起使劲往前跑。
一边跑,魏胖子一边骂娘:“妈的,那些老兵真没一个个跑得比兔子快,都不留下帮个忙!”
俩人帮助下,小白脸姜煴仿佛脚下踩风一样,呼呼往前蹿。
“舒服吧!感受到哥的力量了吧!”
现在的魏胖子,比以前在新兵连当秤砣的时候可要威风多了,一边推,一边嗷嗷叫。
“等着!不光要赶上他们,至少跑个中段出来不可!”
俩人信心十足沿着山路朝前跑的时候,突然看到路中间又出现两个身影。
“咦?谁呀这是?”
魏胖子一看这两人跑得踉踉跄跄的就知道肯定是体力透支,跟以前的自己一个鸟样。
居然还有跑得那么差的?
谁呀?
等到了面前,一看,魏胖子乐了。
是一排新来的三个战友中的两人,一个陈辰,一个王青。
一看俩人的表情,已经没了半条命那种。
人跑到极限的时候,肢体动作都变形了,跑步个扭秧歌似的。
“不……不行……不行了……”
王青见是魏胖子和李正,伸手朝他们打招呼。
“搭……搭……把手。”
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