壶山小农提示您：看后求收藏（第二百二十三章 减肥,我,升级了,壶山小农,17K小说网），接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
这一幕确实挺震撼的，穿着道袍的范离跑的跟三孙子一样，后头是一堆狂热的粉丝，不知情的还以为是哪里的大明星化妆逛街被认出来了。结果一看，嗯，要说明星也没问题，只是出名的方式有点不一样。
秘密逃回剑岛，第一件事就是找高松伟算账。这小子太憨厚，问啥说啥，可要抓紧一下保密训练，因为他们以后肯定是要经常出镜的，万一说漏嘴想要圆回来就很麻烦了。
高松伟的师傅是酒肉和尚，也是个油乎乎的胖子，似乎就喜欢徒儿的三百斤身材，一眼就相中了他。现在，高松伟就在酒肉和尚的指导下，努力练拳中。
说实话，这样的身材，身体的负担是很重的，若是再加大运动量，怕是要练到医院里去，所以范离还是比较担心的。
可这一点酒肉和尚并不觉得是什么问题，毕竟他自己就是这么过来的。当然，高松伟确实太胖了一些，减到200斤的话就差不多了。
于是，高松伟的第一项任务，就是减肥。
这可是一个老大难问题，高家也给儿子制定了多次的计划，可惜最终还是没能控制住，儿子一天比一天胖，直到现在被异人岛收留。说实话，对儿子能不能成为武林高手他们完全没有期待，只是希望练武能让他的体重减轻。
范离还以为会有什么独门减肥秘籍，但是酒肉和尚的方法却非常的老套——管住嘴，迈动腿。
“呵呵，这六字真经，绝对是至理名言。乖徒儿，好好练，我保证你一定能成功！”
酒肉和尚一大把年纪了，居然还是一手抓着烤羊腿，一手抓着酒葫芦，左右开弓边吃边聊天。
尼玛，也不怕消化不了吗？
这时候一个小护士出现了，插着腰怒骂道：“啊！和尚你又在偷吃酒肉，明明医生已经说了，一星期只能吃两次！”
酒肉和尚似乎很害怕小护士，也不管正在练功满头大汗的徒弟，一熘烟就跑不见了。至于医生的建议肯定是对的，只是对于酒肉和尚来说，一星期才能吃两次酒肉，不如杀了他的好。
反正徒弟也收了，传承没有问题，那还不活的开心快乐一些？
小护士去追酒肉和尚，而范离就这样开始教导起小高：“千万记住，和山门有关的事情不能乱说，就好像我会飞剑的事情，就绝对不能说出去，明白了没有？”
小高憨憨一笑：“知道了，宗主。”
小高也见过范离使用飞剑治疗李默，可以说好几天都睡不着，梦里全是飞剑环绕，真是令人目眩神迷。所以即便范离比自己还年轻，但小高还是把他当成了长辈，不过说起来范离是剑门宗主，辈分确实很高。
范离真是被他给气死：“不要叫宗主，没人的时候也要叫我名字。”
“好的，宗主。”
我靠，这货是在玩梗，还是真的憨厚到这个地步？
本章未完，点击下一页继续阅读。