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不白训练了。

好在多1000个仰卧起坐也不是没法完成。

毕竟如今他的数据可是有两项达到了90,

其他数值也相应有所提升。

好。

开始吧!

刘阳先是挑难度大一点的拉伸训练。

将重量加到150公斤后,

刘阳深吸了一口气,然后双手挥动起来。

半个小时过后,

刘阳已经完成了将近300下。

此时他的额头开始微微渗出细汗。

一个小时后刘阳已经完成了600下。

这时候他的呼吸变得急促,

但是速度丝毫不减,

因为刘阳发现,

再次150公斤的训练已经不像上次那么难,

甚至还显得有点轻松。

一个半小时。

刘阳完成了1000下150公斤的任务量。

此时的他出了一身的汗,

身体也开始出现疲劳。

外面的天空已经大亮。

平常这时候c罗大帝就会来训练。

但现在为止,

他都没有看见对方的身影,

或许是因为放假,

所以他没有来吧。

毕竟难得放假一天。

训练又是那么枯燥,

都是重复着一遍又一遍的动作。

刘阳没有多想,

他继续拿了一块垫子铺在地上。

然后开始做起了仰卧起坐。

刚开始还很轻松,

但是在刘阳连续做了两百多下之后,

身体的疲劳感越来越严重,

他这时才知道,原来综合训练所要付出的难度是单一训练所不能比的。

因为那是两种不一样的训练方式。

还好系统没有规定时间,

不然刘阳还真担心自己完不成。

刘阳的速度渐渐慢了下来,

原来一个小时能够做700下的他,

如今却是龟速一般只做了300多下。

按照他的估计,

要完成后面1000下的仰卧起坐,至少要3个小时。

为了完成任务,

刘阳咬紧牙关,

因为如今他的信念里又多了一个任颖,

他不能让她再等下去。

又过了半个小时,

此时刘阳已经完成了500下。

时间也已经来到了9点。

这时候,

训练馆的大门被打开。

c罗那精壮的身影出现,

他在看到刘阳之后,

已经不再那么惊讶,相反还露出一丝赞扬的目光。

也不多话,

他知道训练的时候,

不应该打扰别人。

就在旁边的拉伸器械练起来。

有人一起跟着训练,

让原本就有些力竭,上气不接下气的刘阳再次爆发出一股能量。

速度又渐渐变得快了起来。

他似乎心里有一股劲,不想被人看扁。

特别是在这位世界级巨星面前。

刘阳更想要证明自己。

就这样两人在一种默契当中进行训练。

一个多小时后,

刘阳终于完成了1000个仰卧起坐。

然后终于坚持不住,

直接仰躺在垫子上。

呼呼喘着粗气。

【叮!恭喜宿主完成任务二的训练,奖励已经发放,请宿主注意查收。】

听着系统机械声传来的消息,

刘阳无声地笑了。

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